알코올 사용 장애 선별검사 (AUDIT)

 

지난주 주말 단주 모임에서 알코올 사용 장애 선별 검사를 하게 되었다

 

질문지는 10~13 문항이여서 오래 걸리지 않는 단수한 검사 였다

 

나의 검사 점수는 17점이 나오게 되었다

 

- 1~11점 : 당신의 음주는 아직 위험 수준에는 이르지 않았습니다. 매주 술을 아주 조금밖에 마시지 않으며 술 때문에 주변 사람들과 문제를 일으키는 일도 없습니다

 

- 12~14점 : 습관적으로 과음을 하며 주의가 필요합니다. 자신이 마시는 술의 양과 그로 인해 다른 사람에게 미치는 영향에 좀 더 많은 주의를 기울여야 할 것입니다

 

- 15~25점 : 당신의 음주는 현재 해롭고 위험한 수준(남용)에 있습니다. 당신은 매일 술을 마시며, 일시적인 기억상실을 경험하며, 술 마신 뒤 죄책감을 느끼거나 후회를 합니다. 술을 마시기 시작하면 자신이 생각했던 양보다 더 많이 마시거나 그만 마시기가 힘들고, 술을 마셔서 당신이 맡은 역할을 수행하는 데 어려움을 겪고 있습니다. 당신은 술로 인해 주변 사람에게 상처를 입히기도 합니다. 일차적으로 술로 인해 문제가 생겼으므로 음주행동에 대한 적절한 조치가 필요합니다

 

- 26~40점 : 당신의 음주는 현재 아주 위험한 수준에 있습니다. 알코올 사용 장애 검사의 모든 질문이 자신의 이야기를 하고 있는 검처럼 느껴질 것입니다. 당신은 술을 마셔서 일어나지 못하는 날도 있을 것이며 다른 모든 일에 대해 문제가 있다고 생각할 것입니다 과음으로 인해 많은 건강상의 문제를 경험하고 있을 것입니다 알코올 중독증을 앓고 있을 가능성이 아주 많으며,전문적인 입원치료가 필요합니다

 

 

나는 15~25점 사이에 해당 하고 읽어보는 내내 너무 맞는 말이고 내가 음주를 남용을 해왔음을 인지 하고 수용 하게 되었다 알코올 치료의 첫번째는 자가 진단을 통해 항복을 하는 것이라고 한다 

 

지난 날들의 과오가 없어지는 것은 아니지만 하루 하루 단주를 생활화 하고이렇게 블로그로 글을 남기게 되면 앞으로 지난날의 실수와 잘못을 하지 않을 것 같다